如何判断“我”属于什么类型的肤质？

    每个人的肤质不是一成不变的，它会随着四季变换、生活的状态、护肤习惯、休息饮食运动而变化。

常见的五种肤质

一、油性肤质

1.特征：

-容易出油，洁面后1-2小时后开始出现面油情况；

-皮肤比较粗糙，容易有油光；

-夏季油光比较严重，天气转冷时易缺水；

-皮质厚且易生暗疮、青春痘、粉刺等；

-更易出油，不易过敏；

2.护理重点：

以清洁、控油、补水为主。防止堵塞毛孔、外油内干，平衡油脂分泌。应选用具有控油作用的洁面用品，要定期做深层清洁，去掉附着毛孔中的污物。用平衡水、控油露之类的护肤品调节油脂分泌。

使用清爽配方的爽肤水、润肤露等做日常护养品，锁水保湿。

不偏食油腻食物，多吃蔬菜、水果和含维生素B的食物，养成规律的生活习惯。

二、干性肤质

1.特征：

-一般12小时内不出现面油现象；

-皮肤细腻，但皮脂分泌少，干燥缺水，缺乏光泽；

-季节变换时紧绷，易干燥、脱皮；

-容易产生细小皱纹，对外界刺激比较敏感；

-易脱皮，易生红斑及斑点。很少长粉刺和暗疮；

-易被晒伤，不易过敏；

2.护理重点：

主要是补水、营养，防止肌肤干燥脱皮。其次选用性质温和的洁面乳，选用滋润型的爽肤水、乳液、面膜等保养品，以使肌肤湿润不紧绷，最好是具有保湿锁水功能的为佳哦。

冬季室内受暖气影响，肌肤会变得更加粗糙，因此室内宜使用加湿器。并避免风吹或过度日晒。

保持健康的饮食和作息平衡是非常重要的。

三、中性肤质

1.特征：

-洁面后6－8小时后出现面油；

-细腻有弹性，皮脂分泌量适中，皮肤既不干也不油腻；

-天气转冷时偏干，天热时可能出现少许油光；

-皮肤红润细腻，富有弹性，毛孔较小，对外界刺激不敏感；

-很少有痘痘及阻塞的毛孔；

2.护肤重点：

这类皮肤基本上没什么问题，平时用温和的基础护理产品，以保湿为重点。中性肤质容易因缺水缺养份而转为干性肤质，所以应该使用锁水保湿效果好的护肤品。

四、混合性肤质

1.特征：

-洁面后2至4小时后T型（额头、鼻梁、下颌）部位出现面油，其余部位正常；

-T型部位易生粉刺且毛孔组大；

-比较耐晒，缺水时易过敏；

2.护肤重点：

控制T型区分泌过多的油脂，清洁皮肤时，在出油的部位多洗一次。选用性质较温和的洁面用品，出油的部位要定期深层清洁。

选用清爽配方的爽肤水、面膜等进行日常护养，注意保持肌肤水份平衡。要特别注意两颊、颧骨，眼角等干燥部位的保养，防止出现细纹。

五、敏感性肤质

1.特征：

-容易出现红血丝；

-皮肤表皮薄，脆弱，油脂分泌少，较干燥，微血管明显；

-受换季或受冷风、食物、紫外线等影响，出现皮肤红、肿、痒等症状；

-易过敏，易晒伤；

2.护肤重点：

这类皮肤要非常小心。洁面时不要太用力揉搓面部肌肤，防止产生红血丝。使用配方清爽柔和、不含香精的护肤品，注意避免日晒、风沙等外界刺激。

使用护肤品时，先在耳后、手腕内侧等地方试用，确定没有过敏后再使用。